もともと夜は早く寝るタイプ 今は一時かへたすると二時くらいまで眠れず ここ二日ぐらいは 朝四時ころ目が覚めてしまう それでも 日中 眠い眠い！でもなく 一・二年ほど前は 寝れない日の次の日は寝れるから大丈夫！ と思っていたけれど 最近は毎日眠れない …